Nie od dziś wiadomo, że w naszej codziennej diecie nie dostarczamy organizmowi wszelkich niezbędnych składników. Mało tego, niektóre, zapewniające mu odpowiednie funkcjonowanie są podczas obróbki technologicznej usuwane z pożywienia. Dzieje się tak z cennym składnikiem pokarmowym, jakim jest błonnik. To różnorodne substancje, najczęściej pochodzenia roślinnego, które nie są trawione przez człowieka. To sprawia, że błonnik jest swoistego rodzaju balastem regulującym działanie przewodu pokarmowego. Błonnikowi przypisuje się wiele cennych właściwości, między innymi: wypełnia żołądek - przez co ogranicza nasz apetyt, zapobiega zaparciom, wzdęciom, biegunkom, przeczyszcza jelita usuwając złogi, obniża poziom złego cholesterolu we krwi i stężenie glukozy. Błonnik znajdziemy między innymi orzechach, otrębach, płatkach owsianych, warzywach strączkowych, owocach i suszach owocowych.
Przeczytać warto:
drobny sprżet okulistyczny
W ofercie naszej firmy można znaleźć zarówno zaawansowane instalacje do badania i leczenia wad wzroku, jak też drobny sprzęt okulistyczny. W tej drugiej kategorii oferujemy w szczególności bardzo szeroki wybór soczewek. Obecnie jesteśmy dystrybutorem wielu specjalistycznych marek na rynku soczewek - w szczeg...
Co się z nami dzieje
Pewnie chętnie szukamy dla siebie odpowiednich zabiegów, które na pewno zadbają o nasze zdrowie i całe nasze ciało. Dlatego tak chętnie sprawdzamy takie rzeczy, jak choćby rezonans magnetyczny, Warszawa. Mamy bowiem nadzieję, że trafimy na wspaniałe oferty, które na pewno przypadną nam do gustu i dzięki ...
Terapia dla par, która ratuje małżeństwa!
Młodzi ludzie wyznający sobie miłość często chcą ją zalegalizować urzędowo poprzez ślub i nawet nie myślą, że kiedykolwiek będzie im potrzebna terapia par. Warszawa czy Olsztyn wszędzie pierwsze lata pożycia małżeńskiego opływają dużą dawką uczuć i miłości, które niestety z latami zatracaj...
Pudry, mydła i olejki dla niemowląt
Mydło, olejek do ciała, szampon czy puder dla dzieci to przykłady produktów, w których sprzedaży specjalizuje się nasze przedsiębiorstwo. Wykreowaliśmy jedną z najbardziej rozpoznawalnych marek na rynki środków do pielęgnacji dla niemowląt i dzieci. Nasze produkty takie jak mydełko, olejek czy puder dla ...
Wybór oczyszczacza
A dzisiaj zastanowimy się, który dyson oczyszczacz powietrza będzie dla nas najlepszy. Dlatego powinniśmy sprawdzić jego kilka cech. Cenę oczywiście zostawimy na koniec. Chcemy najpierw sprawdzić pozostałe kwestie, czyli wydajność, głośność i skuteczność. Wiemy dobrze, że poszczególnie modele się r...